虫歯や歯周病は、一度かかると治療や通院に時間がかかり、歯へのダメージも避けられません。大切なのは、「治す」よりも「ならないように守る」こと。これが予防歯科の考え方です。
なかた歯科クリニック御池では、毎日のセルフケアに加えて、定期的なプロのケアを通じて、患者様の大切な歯を長く健康に保つサポートを行っています。

虫歯や歯周病は初期段階では痛みがほとんどなく、気づいたときには進行していることが多い病気です。また、再発しやすく、治療を繰り返すことで歯は少しずつ削られていってしまいます。さらに、歯周病は糖尿病や心臓病、誤嚥性肺炎などとも関わりがあり、口の中だけでなく全身の健康にも影響を与えることが知られています。だからこそ、早期発見・早期対処、そして予防が重要なのです。

予防と聞くと「歯みがきをしっかりすること」と考える方も多いかもしれません。もちろん毎日のセルフケアは基本ですが、それだけでは落としきれない汚れや、見逃しがちな初期トラブルをカバーするのが、歯科医院でのプロケアです。当院の予防歯科では、以下のようなことを行います。

• 歯ぐきの状態チェックと歯周ポケットの検査
• 歯石の除去（スケーリング）とクリーニング
• 必要に応じたフッ素塗布
• 噛み合わせの確認
• ブラッシング指導と生活習慣のアドバイス

当院では、これらの治療を行い、長期的に健康な口元を保つことを目指します。

当院では、歯や歯ぐきの健康を守るパートナーとして、歯科衛生士が予防ケアを担当しています。患者様一人ひとりの状態に合わせて、無理なく続けられるメンテナンスをご提案します。お口の変化は記録に残し、前回との違いを一緒に確認。必要なケアや毎日のセルフケアのポイントも、わかりやすくご案内しています。

PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）は、歯科医院でしか受けられない専門的なクリーニングです。日常のブラッシングでは落とせない歯の表面のバイオフィルムや細かい汚れを、専用の器具で丁寧に取り除きます。これにより、虫歯や歯周病の原因を減らすだけでなく、歯本来の白さやツヤが戻り、お口の中がスッキリと爽やかに感じられます。

健康で美しい歯を保つには、日常のちょっとした習慣も見直すことが大切です。以下のような行動が、虫歯や歯周病のリスクを高める原因となります。

• 間食が多く、口の中が常に酸性になっている
• 就寝前に甘いものや飲み物を摂る
• 口呼吸の習慣がある
• 歯ぎしり・食いしばりがある

当院では、こうした習慣へのアドバイスや、ナイトガードのご提案なども行い、日常生活の中でできる予防を一緒に考えていきます。

予防歯科は、継続して通うことが何より重要です。通院の目安は、基本的には3〜4ヵ月に1回。リスクが高い方や、治療後のメンテナンスが必要な方は1〜2ヵ月に1回の頻度をおすすめしています。診療ごとに口腔内の状態を記録し、前回との違いや傾向をチェックしながら、必要なケアを提案します。通うたびに「変化に気づける」「意識が高まる」予防歯科を目指しています。

お口の状態が悪くなってから治療を繰り返すよりも、そもそも悪くならないように守ることの方が、歯にも体にもやさしい選択です。そしてそれは、経済的にも、心の負担の面でも、大きな差を生みます。
なかた歯科クリニック御池では、生涯にわたってご自身の歯で過ごせることを大切に、予防中心の診療に取り組んでいます。「痛くなってから」ではなく、「痛くならないように」。そのための通院を、今日から少しずつ始めてみませんか。